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健康 ご飯

健康 ご飯. 「健康ごはん塾」の ちゅうがんじ みゆき と申します。 管理栄養士、薬膳料理講師として横浜市、鎌倉市を中心に活動しております。 美味しくて身体に良いものを作ること、食べること、食べた方に喜んで頂くことが私の喜びです。 とりあえず健康を案じておく すっかりご無沙汰しておりますが、みなさまお元気でしょうか? (多少でもやりとりがあるなら)そこにも触れて… いつも嬉しいお心遣いをありがとうございます。 グッと冷えるこの時期 どうかご自愛ください;

♯免疫力アップ!健康ご飯2 宗像市
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① 炭水化物は健康に悪く、食べると太る。 ② βカロテンやリコピンは健康に良い。 ③ 果汁100%のフルーツジュースは健康に良い。 「健康ごはん塾」の ちゅうがんじ みゆき と申します。 管理栄養士、薬膳料理講師として横浜市、鎌倉市を中心に活動しております。 美味しくて身体に良いものを作ること、食べること、食べた方に喜んで頂くことが私の喜びです。 とりあえず健康を案じておく すっかりご無沙汰しておりますが、みなさまお元気でしょうか? (多少でもやりとりがあるなら)そこにも触れて… いつも嬉しいお心遣いをありがとうございます。 グッと冷えるこの時期 どうかご自愛ください;

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① 炭水化物は健康に悪く、食べると太る。 ② βカロテンやリコピンは健康に良い。 ③ 果汁100%のフルーツジュースは健康に良い。 とりあえず健康を案じておく すっかりご無沙汰しておりますが、みなさまお元気でしょうか? (多少でもやりとりがあるなら)そこにも触れて… いつも嬉しいお心遣いをありがとうございます。 グッと冷えるこの時期 どうかご自愛ください;

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