健康診断前 水

健康診断前 水 . 健康診断の何時間前から水を飲んじゃいけないの？ 体内に摂取した水は約20分で胃から腸に排出され、 約3時間後には体外に排出されます。 ですから、健康診断の少なくとも3時間前は水を飲まないようにしましょう。 朝の10時から健康診断がある場合は、朝の7時以降は飲ま...

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