健康のためにやっていること. 【質問】 健康のために、普段どのようなことを心がけていますか？ 【回答数】 飲みすぎない：1 定期的な運動をする：32 睡眠時間の確保している：11 栄養バランスの取れた食事を摂る：39 ストレスを溜めないようにしている：10 その他：7 健康の基本は食事！バランスよく食べる アンケートの結果、栄養バランスの取れた食事を摂るが多い結果となりました。 ・口に.
年間20冊の本を書き続ける医師・白澤卓二さんが健康のためにやっていること5つ。 からだにいいこと from croissant-online.jp【質問】 健康のために、普段どのようなことを心がけていますか？ 【回答数】 飲みすぎない：1 定期的な運動をする：32 睡眠時間の確保している：11 栄養バランスの取れた食事を摂る：39 ストレスを溜めないようにしている：10 その他：7 健康の基本は食事！バランスよく食べる アンケートの結果、栄養バランスの取れた食事を摂るが多い結果となりました。 ・口に.
【質問】 健康のために、普段どのようなことを心がけていますか？ 【回答数】 飲みすぎない：1 定期的な運動をする：32 睡眠時間の確保している：11 栄養バランスの取れた食事を摂る：39 ストレスを溜めないようにしている：10 その他：7 健康の基本は食事！バランスよく食べる アンケートの結果、栄養バランスの取れた食事を摂るが多い結果となりました。 ・口に.
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